BDSM 圈子庞大，很多新人刚接触时会被各种术语绕晕。今天咱们就来聊聊“m倾向”，帮你理清自己在 Dom/sub 关系里到底扮演什么角色。

M 是 Masochism（受虐）的缩写，指在双方自愿的前提下，通过承受肉体痛感或精神压力来获得快感的人。但别把它和 Sub（服从者）搞混了。Sub 侧重心理层面的臣服和权力让渡，而 M 更看重痛感、束缚等感官刺激带来的愉悦。有些人既是 M 又是 Sub，但也有专一向子。

入圈前，你得先问自己：我追求的是疼痛带来的内啡肽快感，还是被支配的心理满足？如果是前者，你可能偏向 S/M 玩法；如果是后者，DS（支配与臣服）更适合你。

记住，所有实践必须遵循 SSC 原则：安全、理智、知情同意。设置好安全词，保护好自己的身心边界，才是入圈的第一步。

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