在BDSM社群里，Dom（Dominant）指的是支配者角色，而Sub（Submissive）则是臣服者。这种Dom/sub关系并不是简单的控制与被控制，而是一种基于协商、信任和明确边界的互动模式。

很多人对Dom存在误解，认为支配就是强势或施虐。 在健康的BDSM实践中，Dom的核心职责是引导、照顾和确保Sub的安全体验。这与人格类型中的主导型特质有些相似，但更重要的是双方的共识。

SSC原则是所有BDSM活动的基石，即安全、理智、知情同意。任何实践都必须在双方完全理解并自愿的前提下进行。BDSM安全词如何设置？ 提前约定一个与现实无关的词，比如”红灯”表示立即停止，”黄灯”表示调整强度。

束缚、调教、感官游戏是常见的实践形式，但它们的核心是信任与体验，而非伤害。新人入门前， 先搞清楚SSC原则是什么，学习基本的安全知识，再循序渐进地探索。记住，沟通永远是建立健康Dom/sub关系的第一步。

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